Разъяснения дал доктор Филатов.
Родители часто пугают детей, предупреждая, что если часами пялиться в смартфон, то можно ослепнуть. Это не так, заявил врач, автор канала «Злой доктор Филатов».
«Все мониторы, издающие мерцание, излучение, глазу абсолютно до лампочки. На самом деле, вред заключается в длительной фокусировке взгляда на коротком расстоянии. Поэтому, если вы, условно говоря, будете часами смотреть на банан с близкого расстояния, то посадите зрение точно также как от смартфона», — пояснил медик.
Он добавил, что если залипать в смартфоне и забывать моргать, это может вызывать сухость и раздражение глаз. «Поэтому, если ваша работа связана с гаджетами, мониторами и вы смотрите в них часами, обязательно делайте перерывы, смотрите вдаль, это помогает расслабиться глазам. И купите увлажняющие капли», — посоветовал доктор.